Ingredienti

  • 2 banane mature
  • 2 cucchiai di miele (50 g)
  • 2 bicchieri di acqua bollente (400 ml)

Procedimento

  • Sbucciate le due banane mature e collocate la polpa in un recipiente.
  • Prendete una forchetta o un cucchiaio ed usateli per triturare la frutta fino ad ottenere un purè denso.
  • Versate l’acqua bollente sull’impasto, copritelo e lasciate riposare per circa 30 minuti.
  • Trascorso questo tempo, aggiungete i due cucchiai di miele e ingerite il rimedio.

Modalità di consumo

  • Assumete uno o due cucchiai di crema calda, massimo quattro volte al giorno.
  • Conservatela in frigo e riscaldatela ogni volta che volete ripetere la dose.

Tenete presente che, nonostante questo rimedio non sia miracoloso contro tosse e raffreddore, è una buona opzione per combatterne i sintomi.

Assumetelo seguendo le indicazioni date e verificatene gli enormi benefici.