Le 10 Regole che ti cambiano la Vita : 1) Smettere di fumare : le sigarette sono un vero terremoto per la testa e per il resto degli organi; 2) Non trattenere le lacrime : offrono una via di uscita al serbatoio di emozioni tenute sotto chiave 3) Attenzione alle amine vasoattive : come la…
Ma esiste un’alimentazione che può curare l’osteoporosi? La risposta è semplice.
Ma esiste un’alimentazione che può curare l’osteoporosi? La risposta è semplice. Una dieta preventiva esiste, incrementando sicuramente tutti quegli alimenti che possono influenzare o meno la malattia. Per quanto riguardo la sua regressione, invece, è bene chiarire sin da subito che una dieta in grado di curarla non esiste; certo possiamo stabilizzarla , ad esempio…
Sostanze Terapeutiche naturali : Scopri quali sono!
Alcuni ingredienti naturali che usiamo ogni giorno in cucina, oltre ad essere nutrienti, hanno proprietà terapeutiche molto potenti. Di seguito ti suggeriamo alcune combinazioni tra ingredienti naturali che possono avere grandiosi benefici per la nostra salute. Acqua e miele. Facendo sciogliere un cucchiaino di miele in un bicchiere d’acqua tiepida è possibile ottenere un ottimo rimedio dimagrante.…
Mappa del dolore addominale!
La maggior parte di noi soffre di mal di stomaco, spesso senza conoscerne la causa. Esistono molti organi nella zona dell’addome, e in molte occasioni i dolori di un determinato organi si riflettono su altri.
I sette semi della salute!
Piccoli e preziosi, non dovrebbero mai mancare a tavola! I semi della salute sono ottimi per la colazione, come snack o aggiunti a frullati, insalate, yogurt e zuppe.
Carcinogenesi e fitocomposti
Mappa concettuale del potenziale meccanismo d’azione di fitocomposti dietetici sugli eventi coinvolti nella carcinogenesi del colon-retto.
Come prevenire il Cancro!
Dieci utili RACCOMANDAZIONI per la PREVENZIONE ONCOLOGICA attraverso dieta e stile di vita. Un regime dietetico adeguato ed equilibrato non solo garantisce un apporto di nutrienti ottimale, in grado di soddisfare i fabbisogni dell’organismo, ma permette anche di ricevere sostanze che svolgono un ruolo protettivo e/o preventivo nei confronti di determinate condizioni patologiche. Fonte: IEO…
Ecco perchè mangiare Quinoa : 18 ottimi motivi!
La quinoa è un alimento originario del Sud America: le popolazioni pre-colombiane la usavano in grande quantità e la chiamavano “madre di tutti i semi” per via delle sue benefiche ed utili caratteristiche nutritive. La quinoa appartiene alla stessa famiglia degli spinaci, ma per ragioni di mercato è trattata come un cereale che è –comunque…
Dimagrisci mangiando!
La Garcinia cambogia è una pianta sub-tropicale originaria dell’Indonesia, in particolare della regione della Garcinia, da cui prende il nome. Questa pianta produce dei frutti dalla buccia di colore verde. La Garcinia cambogia è conosciuta anche come tamarindo del Malabar. I frutti della Garcinia cambogia vengono utilizzati in India e Indonesia nell’alimentazione tradizionale, ma la…
CARENZA DI FERRO? Non è detto che sia solo la carne a contenerlo.
La carenza di ferro, o sideropenia, è una condizione che tutti riconoscono come direttamente collegata con l’anemia. Il ferro infatti è il minerale indispensabile per la formazione e attività dell’emoglobina, la molecola presente nei globuli rossi che trasporta l’ossigeno nel sangue. In realtà, è bene sottolineare che non sempre la causa di una anemia è…
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