Ingredienti
- 2 banane mature
- 2 cucchiai di miele (50 g)
- 2 bicchieri di acqua bollente (400 ml)
Procedimento
- Sbucciate le due banane mature e collocate la polpa in un recipiente.
- Prendete una forchetta o un cucchiaio ed usateli per triturare la frutta fino ad ottenere un purè denso.
- Versate l’acqua bollente sull’impasto, copritelo e lasciate riposare per circa 30 minuti.
- Trascorso questo tempo, aggiungete i due cucchiai di miele e ingerite il rimedio.
Modalità di consumo
- Assumete uno o due cucchiai di crema calda, massimo quattro volte al giorno.
- Conservatela in frigo e riscaldatela ogni volta che volete ripetere la dose.
Tenete presente che, nonostante questo rimedio non sia miracoloso contro tosse e raffreddore, è una buona opzione per combatterne i sintomi.
Assumetelo seguendo le indicazioni date e verificatene gli enormi benefici.